Aloo Mutter - Bezelye ve Patatesli Köri
Malzemeler: 4 porsiyon için: 30 g tuzsuz tereyağı 4 yeşil soğan, ince doğranmış 1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil 2 diş sarımsak, ince rendelenmiş 2 1/2 çay kaşığı toz kişniş 1/2 çay kaşığı zerdeçal 1/2 çay kaşığı kimyon tohumu 1/2 çay kaşığı garam masala 1/2 çay kaşığı tuz (tadı ayarlamak için) bir tutam acı biber (tadı ayarlamak için) 3 domates, doğranmış 250 ml su 700 g patates, istenilen şekilde doğranmış 350 g taze veya dondurulmuş bezelye orta boy doğranmış kişniş yaprakları süslemek için (ben yeşil kişniş sevmiyorum, bu yüzden yeşil maydanoz kullandım)
Basit ama lezzet dolu bir tarifle başlıyoruz, bu sıradan bir yemeği olağanüstü bir gastronomik deneyime dönüştürecek. Lezzetli bir yemek elde etmek için malzemeleri dikkatlice seçmek ve adımları titizlikle takip etmek çok önemlidir. Soğanı bol tereyağı ile düşük ateşte soteleyerek başlıyoruz. Bu, yemeğimizin aromatik temeli olacak. Soğanı yaklaşık 10 dakika pişiriyoruz, şeffaf hale gelene kadar ve tatlı aromasını salmaya başlayana kadar.
Soğan istenilen kıvama geldiğinde, ince doğranmış sarımsak, rendelenmiş zencefil ve sevdiğimiz baharatlardan bir seçki ekliyoruz: kimyon, zerdeçal veya tercihlere bağlı olarak bir tutam acı biber. Bunlar derinlik katacak ve karşı konulmaz bir tat verecektir. Baharatların aromasını saldığı yaklaşık bir dakikadan sonra, doğranmış domatesleri ekliyoruz. Domateslerin suyunu salması ve lezzetli bir temel oluşturması için 3-4 dakika sotelemelerine izin vermek önemlidir.
Bu noktada, malzemeleri kaplayacak kadar su döküyoruz ve karışım hafif bir kaynamaya ulaştığında, küp doğranmış patatesleri ekliyoruz. Kullanılan patates türüne göre uyum sağlamak çok önemlidir; eğer yeni patateslerse, pişirme süresi daha kısa olacaktır, bu yüzden eşit şekilde kesildiğinden emin olmalıyız. 10 dakika sonra, bezelyeleri ekliyoruz, ister taze ister dondurulmuş. Dondurulmuş bezelye tercih ediyorsak, patatesler zaten %80 pişmişken eklenmesi önerilir, böylece aşırı pişirme önlenir.
Her şeyi düşük ateşte kaynamaya bırakıyoruz, ara sıra karıştırarak, patatesler ve bezelyeler tamamen pişene kadar ve aroma her malzemeye nüfuz edene kadar. Bu aşamada, tuz ve karabiber ile tatlandırmayı ayarlıyoruz, mükemmel bir denge elde etmek için. Yemek hazır olduğunda, taze kişniş yaprakları ile süsleyerek tazelik ve renk katıyoruz. Her lokmanın tadını çıkarmak için sıcak servis ediyoruz, yanında bir dilim çıtır ekmek veya basmati pirinci ile. Bu tarif sadece besleyici değil, aynı zamanda duyular için gerçek bir ziyafet!
Etiketler: soğan yeşillik sarımsak domates patates tereyağı bezelye dondurma glutensiz tarifler vejetaryen tarifleri çocuklar için tarifler diyabetikler için tarifler hepatit için tarifler hipertansiyon hastaları için tarifler yağsız tarifler
