Peynirli yassı ekmekler
Peynirli lavaş - basit, hızlı ve lezzetli bir tarif
Hazırlama süresi: 20 dakika
Mayalanma süresi: 1 saat
Pişirme süresi: 15-20 dakika
Toplam süre: 1 saat 40 dakika
Porsiyon: 4 lavaş
Sıcak, peynir dolu lavaşların taze kokusunu kim sevmez? Bu lezzetler o kadar çok yönlüdür ki, peynir veya lahana ile hazırlanabilirler ve bu sayede hızlı yemekler için bir "mutfak kurtarıcısı" statüsü kazanırlar. Lavaşlar, okula götürebilecekleri için çocuklar için, ofiste sağlıklı bir atıştırmalık arayan yetişkinler için mükemmeldir.
Lavaşların tarihi, birçok kültürün mutfak gelenekleriyle yakından bağlantılıdır. Zamanla evrim geçirmişlerdir ve aile yemeği ve konforun bir sembolü haline gelmişlerdir. Cazip geliyor, değil mi? Hadi işe koyulalım!
Malzemeler
Hamur için:
- 200 ml ılık su
- 1 tatlı kaşığı şeker
- 25 g taze maya
- 300 g + 50 g 650 tip un
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya ayçiçek yağı
İç harcı için:
- 250 g iyi yoğrulmuş beyaz peynir (tercihe bağlı olarak lor peyniri veya peynir karışımı da kullanabilirsiniz)
Adım adım hazırlık
1. Mayayı eritme: Küçük bir kasede ılık suyu (sıcak değil, mayayı öldürmemek için), şekeri ve mayayı ekleyin. Hafifçe karıştırın ve karışım köpürünceye kadar 10 dakika bekletin. Bu adım, mayayı aktive etmek için kritik öneme sahiptir ve lavaşların kabarık ve havadar olmasını sağlar.
2. Hamurun hazırlanması: Büyük bir kasede unu (300 g), tuzu ve yağı birleştirin. Aktif hale geldiğinde maya karışımını ekleyin. Ahşap bir kaşıkla karıştırmaya başlayın, ardından hamur elastik hale gelene kadar ve kaseden ayrılana kadar ellerinizle yoğurun. Eğer çok yapışkan ise, kalan 50 g unu yavaş yavaş ekleyin.
3. Hamurun mayalanması: Kaseyi temiz bir havluyla örtün ve yaklaşık bir saat sıcak bir yerde mayalanmaya bırakın veya hacmi iki katına çıkana kadar bekleyin. Mayalanma için ideal bir yer, bir radyatörün yanında veya çok düşük bir sıcaklıkta (yaklaşık 30°C) önceden ısıtılmış bir fırın olabilir.
4. Lavaşları şekillendirme: Hamur mayalandıktan sonra, un serpilmiş bir çalışma yüzeyine aktarın. Hava kabarcıklarını çıkarmak için hamuru hafifçe yoğurun ve dörde eşit parçalara ayırın.
5. Doldurma ve şekillendirme: Her bir hamur parçasını alın ve ince bir daire elde edene kadar merdane ile açın. Her lavaşın ortasına yoğrulmuş peyniri ekleyin, ardından kenarları katlayarak bir paket oluşturun. Pişirme sırasında iç harcın sızmaması için iyi kapatıldığından emin olun.
6. Lavaşları pişirme: Fırını 200°C'ye ısıtın. Lavaşları yağlı kağıt serili bir tepsiye yerleştirerek, eşit pişmeleri için aralarına biraz boşluk bırakın. 15-20 dakika boyunca veya altın rengi alana kadar pişirin.
7. Servis: Lavaşların servis etmeden önce biraz soğumasını bekleyin. Tek başına, yoğurt veya yoğurt soslarıyla veya sağlıklı bir öğle yemeği için taze bir salata ile birlikte tüketilebilir.
Faydalı ipuçları
- Doldurma çeşitleri: Denemek isterseniz, peynirin içine taze dereotu, yeşil soğan veya hatta ıspanak ekleyebilirsiniz. Lezzetli bir alternatif, farklı bir doku ve tat sunan sotelenmiş lahana ile yapılan iç harçtır.
- Yağ: Zeytinyağı kullanmak ekstra bir tat katarken, daha nötr bir tat tercih ediyorsanız ayçiçek yağı kullanabilirsiniz.
- Kaloriler ve besin faydaları: Peynirli bir lavaş yaklaşık 250-300 kalori içerir, kullanılan malzemelere bağlı olarak. Beyaz peynir, kemik sağlığı için gerekli olan protein ve kalsiyum açısından zengindir ve tam buğday unu (kullanmayı seçerseniz) sağlıklı bir sindirim için gerekli lifleri sağlar.
Sıkça Sorulan Sorular
1. Kuru maya kullanabilir miyim?
Evet, taze mayayı 8 g kuru maya ile değiştirebilirsiniz. Doğrudan unla karıştırın.
2. Hamurum mayalanmazsa ne yapmalıyım?
Ilımlı su kullandığınızdan, sıcak değil, ve mayanın taze olduğundan emin olun. Hamur mayalanmazsa, mayanın aktif olmaması mümkün olabilir.
3. Lavaşları nasıl saklayabilirim?
Lavaşlar, oda sıcaklığında 2-3 gün boyunca hava geçirmez bir kapta saklanabilir veya dondurulabilir. Tüketmeden önce, çıtırlığını geri kazanmak için fırında ısıtabilirsiniz.
Servis ve kombinasyonlar
Peynirli lavaş, sıcak bir çorba veya taze bir salata için mükemmel bir eşlik olabilir. Ayrıca, sarımsaklı yoğurt sosu veya domates ve salatalık salatası ile taze bir kontrast eklemek için servis edebilirsiniz.
Keyifli yemek pişirmeler dileriz ve bu peynirli lavaşların her lokmasını tadını çıkarın! Afiyet olsun!
Malzemeler: Hamur: 200 ml su, 1 tatlı kaşığı şeker, 25 g maya, 300 + 50 g un tip 650, tuz, 2 yemek kaşığı yağ. İç harç: 250 g ufalanmış koyun peyniri.
Etiketler: yassı ekmek