Etli börek
İlk defa bu et, sebze ve susam kombinasyonunu yaptığımda, fırında pişirme işine yeni başlamıştım ve yumurtayı koymayı unuttuğumu hatırlıyorum. Köfteler biraz dağıldı ama yine de yendi. Şimdi bu tarife güveniyorum, doyurucu bir şeyler yemek istediğimde ama ocakta fazla zaman harcamak istemediğimde. Buzdolabında ne sebze varsa karışıma atabilmek hoşuma gidiyor ve süslemeye pek hevesim yoksa, üstüne serpilmiş biraz susam her zaman zahmetle yapılmış gibi görünüyor.
Bu arada, tüm hazırlık süreci yaklaşık 20 dakika, fırında ise 30 dakika sürüyor, yani toplamda yaklaşık çeyrek saat kadar. 4 decent porsiyon çıkıyor, tam bir kaç aç gözlüye yetiyor, sadece atıştırmalık değil. Zorluk açısından, çok karmaşık bir şey yok, daha önce hiç yapmamış olsan bile halledersin – sadece benim yaptığım gibi yumurtayı unutma.
Şimdi hepsini bir araya nasıl topladığımı söyleyeyim.
Malzemeler ve her birinin ne işe yaradığı:
- 500 g kıyma – bu temel, ana tadı verir ve her şeyi bir arada tutar
- 2 orta boy patates – rendeleyip koyuyorum, bağlayıcı etkisi var ve her şeyi daha yumuşak yapıyor, sadece hacim için değil
- 2 orta boy havuç – ince rendelenmiş, biraz tatlılık ve doku için, aksi takdirde kuru olur
- 1 dal pırasa – ince doğrayıp koyuyorum, hafif bir aroma verir, soğan kadar keskin değil
- 1 büyük yumurta – karışımı bağlar, dağılmasını önler
- 2 silme yemek kaşığı un – bağlayıcı etki yapar, köfteleri sulu bırakmaz
- 1 yemek kaşığı susam (ya da üstü için cömert davranırsan daha fazla) – kıtırlık ve görünüm için
- 1 tatlı kaşığı tuz (damak tadına göre)
- taze çekilmiş karabiber – yeterince koyuyorum, aksi takdirde tatsız olur
Oynamak istersen, başka rendelenmiş sebzeler (kereviz, kabak) ekleyebilirsin, ama ben bunlarla kalmayı tercih ediyorum çünkü her zaman el altında.
Hazırlama yöntemim, adım adım:
1. Önce patatesleri ve havuçları soyup ince rendeleyeceğim. Acele etmemeye çalışıyorum, yoksa parmaklarımı oraya koymayı unutabilirim, acele iyi değil.
2. Pırasayı olabildiğince ince doğrayıp koyuyorum, büyük parçalar kalmasın. Önce yıkıyorum, özellikle ucu, çünkü orada toprak birikiyor.
3. Büyük bir kaseye kıymayı, rendelenmiş patatesleri ve havuçları, pırasayı koyuyorum. İyice karıştırıyorum, et parçaları kalmasın. Elimi sokmaktan korkmuyorum, aksi takdirde o iyi doku çıkmaz.
4. Yumurtayı kırıp un ekliyorum. Unu en son koyuyorum ki daha fazla eklemeye gerek olup olmadığını görebileyim – karışımın yeterince bağlı olması lazım ama sert olmamalı.
5. Tuz ve karabiber, herkesin damak tadına göre. Ben toplam miktara yaklaşık bir tatlı kaşığı tuz koyuyorum ama herkes aynı tuz seviyesini kaldıramıyor. Karabiberi ölçmüyorum, kokusunu alana kadar değirmenden döküyorum.
6. Fırın kabını veya fırına dayanıklı bir şeyi küçük bir tereyağı parçasıyla yağlıyorum – çok değil, sadece yapışmasın ve biraz aroma versin diye.
7. Karışımı tepsiye yayıyorum, spatula veya elimle düzlüyorum. Kalınlığı 2-3 parmak kadar olmalı, iyi pişmesi için ama ortası çiğ kalmamalı.
8. Üzerine susam serpiştiriyorum. Eğer varsa, biraz daha koyabilirsin, ısırdığında hoş bir kıtırlık kazanır.
9. Önceden ısıtılmış 180 derece fırına koyuyorum, yaklaşık 30 dakika. Karışımın ne kadar kalın olduğuna bağlı olarak, 35 dakika da sürebilir. Kenarlarının hafif kızarmasını ve susamın renginin değişmesini bekliyorum. Üstü daha kıtır olsun istersen, son 3-4 dakikada ızgara yapabilirsin ama fırından ayrılma.
10. Çıkardığımda 10 dakika bekletiyorum ki "otursun", yoksa kötü kesilir. Bıçağı direkt sokmak çok cazip ama o kadar da değil.
Bu versiyonu sık sık yapıyorum çünkü çok yönlü, büyük yetenekler gerektirmiyor ve malzemeleri prensip olarak değiştirebilirsin. Hem aile yemeği için hem de işte veya piknikte paket için uygun. Kat kat hamur veya hamur yok, bu yüzden midede ağır değil ama yine de doyurucu bir şeyler yediğini hissediyorsun. Bonus: Çocuklar havuç ve pırasa yediklerinin farkına varmıyorlar.
İpuçları, değişim önerileri, varyasyonlar, servis fikirleri:
İpuçları:
- Unu fazla kaçırma. Çok koyarsan, yoğun bir kek gibi olur, bunu istemezsin.
- Tavuk veya karışık et de kullanabilirsin ama dana eti ile daha sulu olur.
- Karışımın çok su bırakıyorsa (patateslere bağlı), biraz süzüp ya da un yerine bir yemek kaşığı galeta unu ekleyebilirsin, iyi tutar.
Değişim önerileri:
- Glutensiz mi? Unu pirinç unu veya glutensiz bir karışımla, hatta glutensiz galeta unu ile değiştirebilirsin.
- Diyet mi? Yağsız et seç veya ufalanmış tofu kullan (aynı tat değil ama diyet yapanlar için olur).
- Pırasa yok mu? Küçük bir soğan veya yeşil soğanın beyaz kısmını kullan.
Varyasyonlar:
- Karışıma biraz rendelenmiş peynir ekleyebilirsin, ekstra lezzet için (parmesan veya kaşar).
- Yeşilliklerle: dereotu veya maydanoz, özellikle baharda.
- Daha baharatlı olmasını istiyorsan, bir tutam pul biber ekle.
Servis:
- Ben bunu yeşil fasulye (bakla) ile yedim, bacon ile sarılı – oldukça etkileyici, tadı da iyi gidiyor.
- Basit bir domates ve salatalık salatası ile de iyi gider, tazelik için.
- Eğer bir sos istersen, sarımsaklı yoğurt veya hardal ve bal karışımı yapabilirsin, herkesin kendi damak tadına göre.
Sıkça Sorulan Sorular:
1. Hangi tür et kullanabilirim?
Neredeyse her türlü kıymayı koyabilirsin – domuz, tavuk, hindi veya karışık. Ben dana etini tercih ediyorum çünkü tadı daha yoğun ve fazla yağlı olmuyor. Eğer önceden kıyılmış et alıyorsan, çok yağlı olmamasına dikkat et, yoksa biraz ağır olur.
2. Eğer fırın kabım yoksa, başka bir şey kullanabilir miyim?
Evet, daha yüksek bir fırın tepsisi veya emaye bir tencere kullanabilirsin ama iyi bir şekilde tereyağı veya yağ ile yağlanmış olmalı ki yapışmasın.
3. Dondurulmuş sebzelerle yapılabilir mi?
Patates ve havuçların taze olması gerekir, yoksa çok su bırakır. Sadece pırasayı, taze yoksa dondurulmuş yeşil soğan ile değiştirmeyi deneyebilirsin ama aynı aroma olmaz.
4. Ne zaman hazır olduğunu nasıl anlarım?
Rengini kontrol et – üstü hafif altın-kahverengi olmalı, pişmiş kokusu gelmeli ve parmağınla hafif bastırdığında yumuşak veya su akmamalı. Emin değilsen, bir kürdan batır, temiz çıkıyorsa hazırdır.
5. Önceden hazırlayıp sonra pişirebilir miyim?
Evet, ama çok önceden değil – 2-3 saat öncesi uygun, yoksa patatesler oksitlenip gri olur. Karışımı yapıp üzerini streç filmle kapatıp buzdolabına koyuyorum, pişirmeden önce.
Besin Değerleri (yaklaşık):
4 porsiyon için, her biri yaklaşık 250g, her porsiyonda 300-350 kcal, 22-25g protein (et sayesinde), 10-12g yağ (kullanılan ete bağlı) ve yaklaşık 25g karbonhidrat (çoğunluğu patates ve havuçlardan). Unu veya çok peynir koymazsan oldukça dengeli. Sebzelerden lif var, aşırı tuzlu değil, eğer ölçülü koyarsan. Daha yağsız et veya sadece sebzeler kullanırsan, yağ ve kaloriler azalır. Doyurucu bir öğle yemeği için iyi bir seçim, kalori kontrolü olanlar için bile.
Nasıl saklanır ve yeniden ısıtılır:
Eğer kalırsa (bizde nadiren oluyor ama oluyor), plastik bir kutuya koyup buzdolabına yerleştiriyorum. 2 gün rahatça dayanıyor. Yeniden ısıtmak için en iyi yol fırında, üzerini alüminyum folyo ile kaplayarak, yaklaşık 10 dakika 160-170 derece. Mikrodalgada da ısıtabilirsin ama biraz daha ıslak oluyor. Soğuk yediğimde de fena değil ama dokusu farklı – daha yoğun, köfte gibi, "börek" gibi değil. Yine de paket için iyi, dağılmıyor. Eğer 2 günden fazla saklamak istiyorsan, daha iyi dilimleyip dondurucuya koyman – iyi çözülüyor ve fırında yeniden ısıtıldığında tadını kaybetmiyor.
Malzemeler: 500g kıyma sığır eti, 2 patates, 2 havuç, 1 pırasa, 1 yumurta, 2 yemek kaşığı un, süsleme için susam, tuz, karabiber
Etiketler: etli börek