Büyükanne'nin lavaş tarifi
Lavaş Tarifi - Babanın Hatıraları Mutfakta
Hazırlama süresi: 15 dakika
Mayalanma süresi: 1 saat
Pişirme süresi: 10 dakika (her parti için)
Toplam: 1 saat 25 dakika
Porsiyon sayısı: 6-8 lavaş
Yeni pişirilmiş lavaşların sıcak aroması, bizi çocukluk günlerimize götürüyor; büyükanne bizi ocak etrafında toplarken, sabırsızlıkla lezzeti beklemek için ayaklarımızın ucunda duruyorduk. Lavaş, sadece basit bir yiyecek değil, nesiller arasında bir köprü, sevgi ve mutfak geleneğinin sembolüdür. İster sade, sıcak, ister erik reçeli ile doldurulmuş olarak tadını çıkarın, lavaş her zaman bir zevk olacaktır.
Malzemeler
- 300 ml ılık su
- 20 g taze maya
- Tuz (1/2 çay kaşığı)
- Un (ne kadar alırsa, yaklaşık 500 g)
- Yağ (kızartmak için)
- Erik reçeli (doldurmak için)
Malzemeler Hakkında Detaylar
- Maya: Puf puf bir lavaş elde etmek için gereklidir, bu yüzden taze olduğundan emin olun. Maya eskiyse, lavaş kabarmayacaktır.
- Un: İyi kalitede buğday unu, tip 650 kullanmanız önerilir, en iyi sonuç için. Daha sağlıklı bir versiyon için tam buğday unu ile de deneyebilirsiniz.
- Erik reçeli: Kaliteli, doğal olarak hazırlanmış, katkı maddesi içermeyen bir reçel seçin. Bu, lavaşlarınıza tatlı ve aromatik bir tat katacaktır.
Hazırlama Tekniği
1. Mayanın Aktifleştirilmesi: Büyük bir kasede ılık suyu ekleyin ve mayayı serpin. Erimeye kadar hafifçe karıştırın. Karışım köpüklenene kadar birkaç dakika bekletin. Bu adım, mayanın aktif olduğunu gösterdiği için çok önemlidir.
2. Hamurun Hazırlanması: Su ve maya karışımına tuzu ekleyin. Unu yavaş yavaş eklemeye başlayın, tahta bir kaşık veya ellerinizle karıştırın. Hamur, ellerinize yapışmayacak şekilde yumuşak ama elastik bir kıvama gelene kadar un eklemeye devam edin. Çok fazla un eklememek önemlidir, çünkü lavaş sertleşecektir.
3. Yoğurma: Hamuru 5-10 dakika yoğurun, pürüzsüz ve elastik olana kadar. Bu işlem, unun glutenini aktive edecek ve lavaşların ince dokusuna katkıda bulunacaktır.
4. Mayalanma: Kaseyi temiz bir havluyla örtün ve yaklaşık 1 saat sıcak bir yerde bekletin ya da hamur hacmini iki katına çıkarana kadar. Bu, büyükanne hikayelerini hatırlamak veya sevdiğiniz müziği dinlemek için mükemmel bir zamandır.
5. Lavaşların Şekillendirilmesi: Hamur kabardığında, istediğiniz boyuta göre 2-3 parçaya bölün. Çalışma yüzeyine biraz un serpin ve her parça hamuru yuvarlak bir şekle açın, hızlı pişmesi için yeterince ince olmasına dikkat edin.
6. Kızartma: Orta ateşte bir tavayı ısıtın ve bir miktar yağ ekleyin. Lavaşı tavaya yerleştirin ve büyük hava kabarcıklarının oluşumunu önlemek için bir çatal ile delik açın. Her iki tarafını 2-3 dakika veya altın rengi ve kabarık olana kadar pişirin. Kalan hamur ile işlemi tekrarlayın.
7. Doldurma: Lavaşlar hazır olduğunda, ikisini ortadan kesin ve erik reçeli ile doldurun. Daha zengin bir tat için bir miktar tarçın veya ceviz de ekleyebilirsiniz.
Servis ve Varyasyonlar
Lavaş sade olarak veya çeşitli doldurmalarla tadını çıkarabilirsiniz. Kiraz reçeli, karamelize armutlar veya otlu lor peyniri ile denemeler yapabilirsiniz. Lavaşları sıcak çay veya bir bardak süt ile servis etmek, unutulmaz bir deneyim için lezzetli bir öneridir.
Sıkça Sorulan Sorular
- Taze maya yerine kuru maya kullanabilir miyim?
Evet, kuru maya kullanabilirsiniz. Yaklaşık 7 g (1 paket) kuru maya kullanın ve aynı talimatları izleyin.
- Lavaşları taze nasıl saklarım?
Lavaşlar en iyi, oda sıcaklığında hava geçirmez bir kapta saklanır. Eğer birkaç gün boyunca saklayacaksanız, daha sonra tadını çıkarmak için dondurabilirsiniz.
- Bir lavaşın kalori içeriği nedir?
Basit bir lavaş yaklaşık 150-200 kalori içerir, boyutuna ve kullanılan malzemelere bağlı olarak.
Besin Faydaları
Bu lavaşlar iyi bir karbonhidrat kaynağıdır ve hızlı enerji sağlar. Seçtiğiniz doldurmaya bağlı olarak, ek vitamin ve mineraller de ekleyebilirsiniz. Örneğin, erik reçeli antioksidanlar ve lif açısından zengindir.
Sonuç
Lavaş hazırlamak, sevgi dolu anıları canlandıran ve kalplerimize sıcaklık getiren keyifli ve nostaljik bir aktivitedir. İster sade, ister lezzetli bir reçel ile doldurulmuş olarak tadını çıkarın, bu lavaşlar sizi sevgi ve gelenekle dolu güzel zamanlara götürecektir. Bu basit ve hızlı tarifi deneyin ve mutfağınıza bir parça nostalji katın!
Malzemeler: 300 ml su 20 g taze maya un miktarı tuz yağ erik reçeli
Etiketler: yassı ekmek ekmek pastane